Диетические напитики вызывают острое чувство голода, что свою очередь, заставляет потреблять продукты с высоким содержанием сахара.
Согласно результатам нового исследования, прием диетической газировки до двух стаканов в день, удваивает риск развития диабета.
Газированные напитки стимулируют аппетит, происходит снижение чувствительности к инсулину, что провоцирует набор веса.
Установлено, что каждый 200мл-й стакан газировки с сахаром при ежедневном применении повышает риск развити диабета на 21%. В то же время, каждый стакан диетической газировки повышает риск на 18%.
Команда ученых из Каролинского института в Швеции изучили рацион питания 2874 взрослых, которые вели дневники по употреблению напитков.
Было выявлено, что при приеме минимум двух сладких напитков в день, риск заболевание сахарным диабетом 2 типа возрастал в 2,4 раза. К сладким напиткам относились напитки с сахаром и с сахарозаменителем. Если же человек пил минимум 5 напитков без сахара в день, то риск возрастал в 4,5 раза.
Около 3.3 млн британцев страдают от сахарного диабета 2 типа,, причем в половине случаев причина его - ожирение.
Diet Coke WON’T stop you getting diabetes: Two glasses of calorie-free drinks a day 'doubles the risk' . 20 October 2016
