Если не следить за своим питанием после похудения, килограммы вернуться.

По результатам нового исследования, проведенными учеными из Университета Питтсбурга США выявлено

Запись на прием
Все врачи Медицинские новости
Врач принимает в
Задать вопрос врачу
По результатам нового исследования, проведенными учеными из Университета Питтсбурга США выявлено, что прекращение контроля рациона питания после диеты, связано с набором веса. Причем люди прекращали следить за своим питанием примерно через четыре месяца после окончания программы потери веса.
 Специалисты проанализировали данные 137 человек, участвовавших в программе потери веса EMPOWER в течение года. В основном это были женщины, средний возраст участников составлял 51 год, а средний Индекс массы тела (ИМТ) 34,1.
 Добровольцы регулярно взвешивались и вели дневник питания в приложении для смартфона. 
Благодаря программе все участники похудели, но  к 75% добровольцев часть сброшенного веса вернулась, 62% участников через какое-то время переставали контролировать свой рацион.
Tracking your diet may help you shed kilos: study. Nov 14, 2016
Запись по телефону 8 (495) 120-98-00
Пишите намinfo@viterramed.ru
БеляевоКлиника Ви-Терра