Здравствуйте!
3 недели назад я начала заниматься с преподавателем по дикции и речи (голосом ранее не занималась, 28 лет) видимо, переусердствовала и уже неделю как появилось першение в горле, особенно когда говоришь на высоких нотах. Лор сказал все нормально, но лучше к фониатору-в городе у нас его нет.
Подскажите, пожалуйста, как можно восстановиться после перенапряжения?
3 недели назад я начала заниматься с преподавателем по дикции и речи (голосом ранее не занималась, 28 лет) видимо, переусердствовала и уже неделю как появилось першение в горле, особенно когда говоришь на высоких нотах. Лор сказал все нормально, но лучше к фониатору-в городе у нас его нет.
Подскажите, пожалуйста, как можно восстановиться после перенапряжения?