Доброго времени суток. Прошу помощи психотерапевта. Я думаю что у меня социофобия. Я работаю в администрации района и соответственно моя работа связана с посещением публичных мероприятий, различных командировок, концертов. Когда я нахожусь к примеру в большом зале, то всегда стараюсь занять место поближе к выходу и во время концерта меня посещают мысли покинуть зал и иногда я так и поступал. То же самое касается и командировок на совмещения, я заранее начинаю переживать и искать различные причины чтобы никуда не ехать. Во время таких мероприятий у меня слышно сердцебиение, ужасная потливость и дрожь по всему телу, не прекращающаяся ни на минуту, сильное желание поскорей покинуть это место, просто встать и уйти, что будет выглядеть очень нелепо. в таких ситуациях очень сложно сосредоточиться, поэтому я в последнее время все чаще и чаще начинаю избегать этих ситуаций, что отрицательно начинает сказываться на моей работе и карьере. Недавно я купил себе антидипрессанты золофт 50 мг, так как 6 лет назад был удачный опыт излечения тревожно-депрессивного расстройства с синдромом паническиз атак. Я месяц пропил золофт, только не помню в какой дозировке 50 или 100 мг и он мне очень помог, я жил полноценной жизнью. Теперь же я начитался про побочные эффекты и боюсь начать его пить. Ехать к психотерапевту на консультацию в краевой центр очень далеко и пока нет возможности, но хочется избавиться от этой заразы. Подскажите стоит ли начинать пить золофт и в какой дозировке?
Социофобия
07.02.2019 05:33:39
|
|
|