http://viterramed.ru Новое в теме Мне кажется у меня социофобия.. форума на сайте Клиника ВиТерра [viterramed.ru] ru http://backend.userland.com/rss2 Thu, 07 May 2026 06:06:40 +0300 Мне кажется у меня социофобия.. Мне кажется я социофоб Здравствуйте. Меня зовут Ольга. Сейчас я живу в Ставрополе - это очень клевый город. Я учусь в медицинском колледже. Все началось в 2011 году, который выдался особенно тяжелым: я училась, родители развелись, надо было помогать в форуме Психотерапевт.
Здравствуйте, Ольга!
Возможно Вы правы. Но я еще обратила внимание, что страх общения развился вторично, уже на фоне, возможно, депрессивной симптоматики (отсутствие интереса к работе, к общению). Что, увы, часто происходит.
Учитывая наличие страха общения, избегания общественных мест, ограничение своего передвижения, а тем самым личного пространства и не только, все это говорит о выраженной потребности в помощи. Поэтому Ольга, обратитесь к врачу-психотерапевту. С подобной проблемой можно справиться, не быстро, но можно.
10.11.2017 09:14:56, Елена.]]> http://viterramed.ru/online-consultation/messages/faq30/message25444/12620-мне-кажется-у-меня-социофобия http://viterramed.ru/online-consultation/messages/faq30/message25444/12620-мне-кажется-у-меня-социофобия Fri, 10 Nov 2017 09:14:56 +0300 Психотерапевт Мне кажется у меня социофобия.. Мне кажется я социофоб Здравствуйте. Меня зовут Ольга. Сейчас я живу в Ставрополе - это очень клевый город. Я учусь в медицинском колледже. Все началось в 2011 году, который выдался особенно тяжелым: я училась, родители развелись, надо было помогать в форуме Психотерапевт.
Мне кажется я социофоб


Здравствуйте. Меня зовут Ольга. Сейчас я живу в Ставрополе - это очень клевый город. Я учусь в медицинском колледже. Все началось в 2011 году, который выдался особенно тяжелым: я училась, родители развелись, надо было помогать маме, подрабатывала, поэтому у меня не было времени остановиться и подумать о себе. Я довольно долго продержалась в таком режиме, но ближе к осени меня стало накрывать — мне не хотелось ни работать, ни встречаться с друзьями, ни учиться. Я жила в постоянном напряжении, мучилась от того, что не успеваю выполнять и в итоге я стала бояться ходить в школу и общаться с людьми. В людных местах со мной случалась паника, учащенное сердцебиение, ощущение, что за моими деньгами действиями следят. Обратиться за советом к родным? Нет... Я им не доверяю, ещё, наверное, обсмеют. Мне хочется спрятаться в своей комнате и закрыться, чтоб меня никто не нашел.
В конце года со мной случился серьезный срыв. Помню, как я сидела в комнате и боялась выйти на кухню, где были моя мама и отчим. Потом мне было страшно ездить в общественном транспорте, так как там очень много людей. Сейчас я научилась вовремя замечать, когда на меня накатывает такое состояние, и стараться ограничивать общение до тех пор, пока мне не станет лучше. Мне очень помогает то, что мой нынешний круг общения состоит из людей, которые принимают мои странности и не заставляют меня общаться с ними через силу. Сейчас я точно знаю, что я интроверт, и мне комфортно ограничивать свое общение парой близких друзей. Я очень хорошо их знаю, общение с ними предсказуемо, я понимаю, чего ждать от них, а они знают, чего могут ждать от меня. У меня на левой руке есть шрамы от порезов.. от безысходности.. я не знаю что делать, а мне только 16..
08.11.2017 18:25:00, Ольга.]]> http://viterramed.ru/online-consultation/messages/faq30/message25357/12620-мне-кажется-у-меня-социофобия http://viterramed.ru/online-consultation/messages/faq30/message25357/12620-мне-кажется-у-меня-социофобия Wed, 08 Nov 2017 18:25:00 +0300 Психотерапевт