http://viterramed.ru Новое в теме Неполные вдохи ,одышка форума на сайте Клиника ВиТерра [viterramed.ru] ru http://backend.userland.com/rss2 Sun, 10 May 2026 15:37:07 +0300 Неполные вдохи ,одышка Здравствуйте, у меня часто бывает боль в груди и при повороте влево отдаёт куда-то под лопатку, бывает даже между лопатками. Раньше могла точку нащупать, где болит. Бывает одышка, но чаще неполные вдохи. А тут еще отвыкаю от капель и надо ртом дышать, а у в форуме Психотерапевт.
Здравствуйте, Светлана!
Это называется синдром гипервентиляции, одно из проявлений тревожного расстройства. Оно заключается в ощущении неполноты вдоха, желании сделать дополнительный вдох, частой зевотой, постоянной фиксацией внимания на дыхании, негативной оценкой "адекватности дыхания" и страхом (как Вы писали: "я уверена, что отпущу на самотек и оно остановится"). И все это приводит к постоянной напряженности, невозможности расслабиться и т.д. Т.е., дыхание, которое раньше (всю жизнь) самостоятельно "справлялось со своими функциями", начинает контролироваться и теряет свою естественность.
Учитывая, что обычно синдром гипервентиляции сопровождается другими проявлениями тревоги, я бы Вам порекомендовала обратиться за очной консультацией к врачу-психотерапевту.
05.12.2017 06:10:02, Елена.]]> http://viterramed.ru/online-consultation/messages/faq30/message26487/13551-неполные-вдохи-,одышка http://viterramed.ru/online-consultation/messages/faq30/message26487/13551-неполные-вдохи-,одышка Tue, 05 Dec 2017 06:10:02 +0300 Психотерапевт Неполные вдохи ,одышка Здравствуйте, у меня часто бывает боль в груди и при повороте влево отдаёт куда-то под лопатку, бывает даже между лопатками. Раньше могла точку нащупать, где болит. Бывает одышка, но чаще неполные вдохи. А тут еще отвыкаю от капель и надо ртом дышать, а у в форуме Психотерапевт.
Здравствуйте, у меня часто бывает боль в груди и при повороте влево отдаёт куда-то под лопатку, бывает даже между лопатками. Раньше могла точку нащупать, где болит. Бывает одышка, но чаще неполные вдохи. А тут еще отвыкаю от капель и надо ртом дышать, а у меня и с незаложенным одышка, но больше беспокоят неполные вдохи, то еть я пытаюсь вдохнуть всей грудью, но не получается. И тогда вдохи становятся навязчивыми, я зеваю. Я не могу не думать вообще о дыхании. Да, в течении дня могу отвлечься, но все же. Я была у невролога и мне назначали лечение, массаж, но это бесполезно.Также бывает вот вроде дышу, но мне кажется вдохи пустые, то есть не получаю вообще кислорода. Сейчас и ночью могу вставать с одышкой, я пытаюсь глубоко дышать и не выходит. Но я засыпаю с неполными вдохами. А, если полностью отвлеклась и забыла о дыхании, раньше это помогало нормально спать. Но это обострилось после стресса сильного для меня. И даже выпью валерьянку, пробовала новопассит да, я вроде не паникую, но неполные вдохи так и продолжаются. То есть как программа в голове делать их. УЗИ сердца, ЭКГ, флюорография, анализ крови развёрнутый, УЗИ Жкт, УЗИ сосудов, пульмонолог, невролог, все говорят все в порядке. Невролог говорит показаний к рентгену нет, вроде ущемлена точка какой-то мышцы и от этого так. Но я не знаю, может нервное. Особенно при сильном каком-то переживании мне кажется все сжимает в груди. И пока не расслаблю мышцы, не успокоюсь, не проходит. Уже и щитовидку проверяла. Если это и нервное, то делать что??Лор сказала от носа не может быть, многие дышу ртом и нормально, а мне тяжко с 2 дышащими ноздрями. А бывает, что обращу внимание как дышу и дыхание как-то сбивается, то есть я уверена, что отпущу на самотек и оно остановится
04.12.2017 15:58:03, Света.]]> http://viterramed.ru/online-consultation/messages/faq30/message26473/13551-неполные-вдохи-,одышка http://viterramed.ru/online-consultation/messages/faq30/message26473/13551-неполные-вдохи-,одышка Mon, 04 Dec 2017 15:58:03 +0300 Психотерапевт