http://viterramed.ru Новое в теме Недостаток мышц форума на сайте Клиника ВиТерра [viterramed.ru] ru http://backend.userland.com/rss2 Sat, 13 Jun 2026 13:49:53 +0300 Недостаток мышц Добрый день, диагноз рассеянный склероз По состоянию прикован к постели Но мне кажется я могу встать или хотя бы сесть развив требуемые для этого мышцы, потому что я атрофировался Отсюда мой вопрос Какие мышцы отвечают за то, чтобы мы сидели Понимаю в форуме Физиотерапевт.
Движение приседания является многосуставным и по этой причине, для того чтобы принять данное положение, человеку требуется задействовать целый ряд мышц. Важны мышцы, способствующие сгибанию тазобедренного и коленного суставов и сгибанию поясничного отдела позвоночника. Рассмотрим мышцы, задействованные при сгибании тазобедренного сустава:
Подвздошно-поясничная мышца.
Мышца, напрягающая широкую фасцию.
Четырехглавая мышца бедра, а именно ее головка – прямая мышца бедра.
Портняжная мышца.
Гребенчатая мышца.
Длинная приводящая мышца.
Короткая приводящая мышца.
Мышцы, задействованные при сгибании коленного сустава:
Полусухожильная мышца.
Полуперепончатая мышца.
Двуглавая мышца бедра.
Подколенная мышца.
Подошвенная мышца.
Икроножная мышца.
Мышцы, которые способствующие сгибанию поясничного отдела позвоночника:
Наружная косая мышца живота.
Внутренняя косая мышца живота.
Прямая мышца живота.
Подвздошно-поясничная мышца.
При сидении симметрично напряжены длиннейшая мышца спины в области кифоза на уровне грудного отдела позвоночника при незначительном напряжении шейных и поясничных мышц.
16.03.2021 15:08:23, физиотерапевт.]]> http://viterramed.ru/online-consultation/messages/faq24/message36792/19644-недостаток-мышц http://viterramed.ru/online-consultation/messages/faq24/message36792/19644-недостаток-мышц Tue, 16 Mar 2021 15:08:23 +0300 Физиотерапевт Недостаток мышц Добрый день, диагноз рассеянный склероз По состоянию прикован к постели Но мне кажется я могу встать или хотя бы сесть развив требуемые для этого мышцы, потому что я атрофировался Отсюда мой вопрос Какие мышцы отвечают за то, чтобы мы сидели Понимаю в форуме Физиотерапевт.
Движение приседания является многосуставным и по этой причине, для того чтобы принять данное положение, человеку требуется задействовать целый ряд мышц. Важны мышцы, способствующие сгибанию тазобедренного и коленного суставов и сгибанию поясничного отдела позвоночника. Рассмотрим мышцы, задействованные при сгибании тазобедренного сустава:
Подвздошно-поясничная мышца.
Мышца, напрягающая широкую фасцию.
Четырехглавая мышца бедра, а именно ее головка – прямая мышца бедра.
Портняжная мышца.
Гребенчатая мышца.
Длинная приводящая мышца.
Короткая приводящая мышца.
Мышцы, задействованные при сгибании коленного сустава:
Полусухожильная мышца.
Полуперепончатая мышца.
Двуглавая мышца бедра.
Подколенная мышца.
Подошвенная мышца.
Икроножная мышца.
Мышцы, которые способствующие сгибанию поясничного отдела позвоночника:
Наружная косая мышца живота.
Внутренняя косая мышца живота.
Прямая мышца живота.
Подвздошно-поясничная мышца.
При сидении симметрично напряжены длиннейшая мышца спины в области кифоза на уровне грудного отдела позвоночника при незначительном напряжении шейных и поясничных мышц.
03.03.2021 11:58:57, физиотерапевт.]]> http://viterramed.ru/online-consultation/messages/faq24/message36749/19644-недостаток-мышц http://viterramed.ru/online-consultation/messages/faq24/message36749/19644-недостаток-мышц Wed, 03 Mar 2021 11:58:57 +0300 Физиотерапевт Недостаток мышц Добрый день, диагноз рассеянный склероз По состоянию прикован к постели Но мне кажется я могу встать или хотя бы сесть развив требуемые для этого мышцы, потому что я атрофировался Отсюда мой вопрос Какие мышцы отвечают за то, чтобы мы сидели Понимаю в форуме Физиотерапевт.
Добрый день, диагноз рассеянный склероз
По состоянию прикован к постели
Но мне кажется я могу встать или хотя бы сесть развив требуемые для этого мышцы, потому что я атрофировался
Отсюда мой вопрос
Какие мышцы отвечают за то, чтобы мы сидели
Понимаю большинство проблем в спине, хотелось бы услышать ваши рекомендации
02.03.2021 09:35:42, Александр.]]> http://viterramed.ru/online-consultation/messages/faq24/message36736/19644-недостаток-мышц http://viterramed.ru/online-consultation/messages/faq24/message36736/19644-недостаток-мышц Tue, 02 Mar 2021 09:35:42 +0300 Физиотерапевт