http://viterramed.ru Новое в теме Бады форума на сайте Клиника ВиТерра [viterramed.ru] ru http://backend.userland.com/rss2 Wed, 13 May 2026 01:08:17 +0300 Бады в форуме Терапевт.
Здравствуйте.
Цинк нарушает всасывание Магния. Цинк лучше принимать во время еды, т.к. натощак может вызывать подташнивание.
Цинк с Селеном хорошо сочетаются, усиливают действия друг друга.
Микроэлементы (Цинк и Селен) замедляют всасывание Омега3 в ЖКТ.
Вит Д3 хорошо сочетается с Омега3
Вит Д3 участвует в обмене Магния (лучше усваивается).

Вывод:
утром во время или сразу после завтрака принимать Цинк+Селен
в обед принимать во время еды вит Д3 + Омега3 + Магний
23.10.2023 12:18:44, Инна Медведева.]]> http://viterramed.ru/online-consultation/messages/faq23/message37260/19849-bady http://viterramed.ru/online-consultation/messages/faq23/message37260/19849-bady Mon, 23 Oct 2023 12:18:44 +0300 Терапевт Бады в форуме Терапевт.
Здравствуйте!Приобрела бады 5 видов все по отдельности(в таблетках) - магний, цинк, селен, витамин д3 и омега3. Подскажите, пожалуйста,в какое время дня их принимать и можно ли их сочетать друг с другом!Ирина 34 года, 90 кг! Спасибо
21.10.2023 11:56:32, Гость.]]> http://viterramed.ru/online-consultation/messages/faq23/message37259/19849-bady http://viterramed.ru/online-consultation/messages/faq23/message37259/19849-bady Sat, 21 Oct 2023 11:56:32 +0300 Терапевт