http://viterramed.ru Новое в теме Здравствуйте, у меня такой вопрос, как мне избавиться от постоянного стресса? форума на сайте Клиника ВиТерра [viterramed.ru] ru http://backend.userland.com/rss2 Wed, 13 May 2026 20:43:31 +0300 Здравствуйте, у меня такой вопрос, как мне избавиться от постоянного стресса? Всё началось после того как я отслужил в армии, после нее я пошел сразу же работать, после указа родителей и меня уволили примерно через три месяца стабильной работы, я очень сильно начал переживать по этому поводу плюс к этому меня бросила девушка, после в форуме Психотерапевт.
Доброе утро, Анатолий!

Анатолий, из описанного Вами, могу предположить, что Вы в целом чувствительный и восприимчивый человек. И эта особенность из-за произошедших стрессовых событий, усилилась за счет присоединения депрессивной и тревожной симптоматики. Сложности концентрации внимания, повышенная отвлекаемость, головные боли, все это проявления повышенной тревоги.
И ни в коем случае не бросайте учебу и работу! То, что Вам сейчас сложно, не говорит о том, что Вы не справляетесь, это "продиктовано" только симптомами тревоги и депрессии! Продолжайте ходить на занятия, погружайтесь в процесс обучения, даже если Вы будете отвлекаться.
И, Анатолий, Вам нужно еще себе помочь, обратившись к врачу-психотерапевту. С этим состоянием можно и нужно справиться!
23.01.2017 04:17:14, Елена.]]> http://viterramed.ru/online-consultation/messages/faq30/message8588/3855-здравствуйте,-у-меня-такой-вопрос,-как-мне-избавиться-от-постоянного-стресса http://viterramed.ru/online-consultation/messages/faq30/message8588/3855-здравствуйте,-у-меня-такой-вопрос,-как-мне-избавиться-от-постоянного-стресса Mon, 23 Jan 2017 04:17:14 +0300 Психотерапевт Здравствуйте, у меня такой вопрос, как мне избавиться от постоянного стресса? Всё началось после того как я отслужил в армии, после нее я пошел сразу же работать, после указа родителей и меня уволили примерно через три месяца стабильной работы, я очень сильно начал переживать по этому поводу плюс к этому меня бросила девушка, после в форуме Психотерапевт.
Всё началось после того как я отслужил в армии, после нее я пошел сразу же работать, после указа родителей и меня уволили примерно через три месяца стабильной работы, я очень сильно начал переживать по этому поводу плюс к этому меня бросила девушка, после трех месяцев затишья я таки нашел подобную работу и плюс ко всему этому поступил учиться на заочное отделение колледжа, сейчас у меня уже вторая сессия и я не могу справиться с ней, у меня постоянные головные боли, я пропускаю занятия и во время учебы совершенно не «слышу» что говорят преподаватели, я как будто бы отвлекаюсь и начинаю копаться в себе, из-за этого я уже думаю бросить или работу или учебу, мне очень тяжело, надеюсь на Ваши советы и поддержку.
22.01.2017 17:10:39, анатолий.]]> http://viterramed.ru/online-consultation/messages/faq30/message8579/3855-здравствуйте,-у-меня-такой-вопрос,-как-мне-избавиться-от-постоянного-стресса http://viterramed.ru/online-consultation/messages/faq30/message8579/3855-здравствуйте,-у-меня-такой-вопрос,-как-мне-избавиться-от-постоянного-стресса Sun, 22 Jan 2017 17:10:39 +0300 Психотерапевт