http://viterramed.ru Новое в теме Пищевая зависимость форума на сайте Клиника ВиТерра [viterramed.ru] ru http://backend.userland.com/rss2 Tue, 04 Aug 2026 05:57:05 +0300 Пищевая зависимость Добрый вечер! Меня зовут Мария, мне 20 лет. Мой вопрос касается психологического отношения к питанию. Последние несколько лет для меня это огромная проблема. Я всегда старалась следить за весом и фигурой, хотя каких-либо проблем с весом или фигурой не име в форуме Психотерапевт.
Мария, Вы молодец, что нашли в себе мужество и обратились за помощью!
Мария, это не "закидоны", это нарушение приема пищи, когда "борьба" с едой оборачивается "войной" против себя. Очень часто подобное возникает на фоне стрессовой ситуации (развод родителей, сложные взаимоотношения со сверстниками, с родителями и т.д.). Или же такие "взаимоотношения с едой" складываются при наличии внутреннего конфликта, где главное - это отношение к себе, восприятия себя. Работа с психотерапевтом помогает раскрыть и проработать эти проблемы. Арсенал методов терапии довольно большой (когнитивно-поведенческая психотерапия, DBT, личностно-ориентированная психотерапия и т.д.). Пока хотела бы Вам порекомендовать попробовать перестать себя "мерить" с помощью калорий или "проделанной работы".... И не "наказывать себя" если Вы в очередной раз съели что-то, хотя бы по-тому, что это происходит на фоне интенсивных негативных эмоций (это называют "стрессовая еда"). Значит, как минимум, 2/3 ответственности лежит на этих эмоциях...
28.02.2017 10:32:52, Елена.]]> http://viterramed.ru/online-consultation/messages/faq30/message10041/4558-пищевая-зависимость http://viterramed.ru/online-consultation/messages/faq30/message10041/4558-пищевая-зависимость Tue, 28 Feb 2017 10:32:52 +0300 Психотерапевт Пищевая зависимость Добрый вечер! Меня зовут Мария, мне 20 лет. Мой вопрос касается психологического отношения к питанию. Последние несколько лет для меня это огромная проблема. Я всегда старалась следить за весом и фигурой, хотя каких-либо проблем с весом или фигурой не име в форуме Психотерапевт.
Добрый вечер! Меня зовут Мария, мне 20 лет. Мой вопрос касается психологического отношения к питанию. Последние несколько лет для меня это огромная проблема. Я всегда старалась следить за весом и фигурой, хотя каких-либо проблем с весом или фигурой не имею. Постоянно стараюсь себя ограничивать, ибо не имею меры в потреблении (Особенно сладкого), в случае срыва начинаю сметать его неограниченно и бессознательно, затем муки совести, употребление мезима, иногда слабительных, диеты, усиленные зарядки, затем налаживается настроение, при этом испытываю огромную гордость день за днём, всё чудесно до следующего срыва. Этот порочный круг просто неисправимый. Я не знаю как правильно поступить и как совладать с собой и своими такими закидонами. Хотелось бы получить совет. Извините за, возможно, банальный вопрос, но самостоятельно я просто не могу найти ответ.
27.02.2017 15:57:45, Мария.]]> http://viterramed.ru/online-consultation/messages/faq30/message10020/4558-пищевая-зависимость http://viterramed.ru/online-consultation/messages/faq30/message10020/4558-пищевая-зависимость Mon, 27 Feb 2017 15:57:45 +0300 Психотерапевт