Здравствуйте. Меня зовут Татьяна, 29 лет , замужем, есть ребёнок. Последние 3-4 года очень часто присутствует ощущение тревоги, постоянно опасаюсь за свою жизнь и жизнь свои близких. На фоне постоянной тревоги начинаются нарушения в работе организма( изжога, сбой цикла). Боюсь заболеть раком, умереть и оставить ребенка без мамы; какое то неприятное ощущение неудовлетворенности своей жизнью, воспоминания о прошлом и о том как все было просто и легко раньше. Как-то пила фенибут, потом афобазол. Они помогают, но только снять симптомы, саму проблему( которую я и сама не знаю) они не решают. Понимаю, что нужно себя как-то чем-то увлечь, отвлечь, пока не выходит. Хотела бы узнать конкретно источник троих тревог и страхов в чём, как убрать это из головы навсегда. Спасибо.
состояние тревоги
09.10.2017 13:15:23
|
|
|