Очень сильно сводит мышцы шеи, есть периодические боли

Здравствуйте. Суть проблемы такова: предположительно из за спорта, занятий музыкой 4 месяца назад начались проблемы с шеей. Сначала на шею не было подозрений, были неприятные ощущения небольшие в шее при повороте,которые сопровождались паническими атаками. Далее врачи предположили что из за остеохондроза шейного отдела который уже есть не 1 год. Далее прошел курс массажа шейно-воротниковой зоны - стало сначала лучше, потом хуже, заболела шея в районе затылка.после того как стало совсем хуже, обратился к мануальному терапевту который при помощи мануальной терапии поправил шею. в день после посещения мануального терапевта сильно болела шея мышцы, далее 10 дней все улеглось. Но потом очень сильно обострилось, стало очень сильно сводить шею до рези при хождении, поворотах головы вниз-вверх, вправо-влево. В момент сведения мышц шеи отдает болью в разные части головы и глаза. Далее было принято решение пройти курс физео процедур - лазер, ПДМ. Первое время стало по легче но потом все вернулось и еще немного хуже стало. После этого снова обратились к мануологу, он поставил диагноз невралгия. После уже обратились к неврологу и были поставлены диагнозы - спондилез, остеохондроз, корешковый синдром, невралгия, мышечно-тонический синдром. Лечение названичили - нестеройдные препараты (мавалис, сирдалуд МР, диклофенак в уколах)+ уколы курс комбилипен+медокалм. Так же назначили теплые компрессы, ванны теплые и воротник Шанца. Все эти меры ненадолго облегчают состояние но не решают проблему. Хочется понять - в верном ли направлении идет лечение - сейчас утром Мавалис 1 табл, вечером Сирдалуд МР в таблетка 1шт + воротник+ванны+компресс+разогревающие мази типа Капсикам. Чувствуется, что проблема не решается а лишь сглаживается. С утра по легче но потом хуже. Сидеть без воротника и чтобы не сводило мышцы невозможно, ходить долго без воротника тоже не получается но понимаю что воротник это палка о 2х концах - с одной стороны расслабляет, с другой атрофирует мышцы. Вопрос следующего порядка - в верном ли направлении идет лечение и можно ли сюда добавить что то еще? На данный момент остаютсч симптомы - сводит шею ( кажется что мышца как будто сильно натянута чуть ли не в отрыв) когда сводит отдает болью в голову и глаза но не постоянной а переодической в разных местах, есть переодическая боль в затылке, затылочной стороне шеи и по бокам шеи. Проходил обследования мрт шейного отдела+рентген шейного отдела с функциональными пробами - симптомы были показаны после обследования - корешковый синдром, остеохондроз. Проблемы с костями в шее решил мануальный терапевт при помощи мануальной терапии, был убран старый подвывих и один из 2х остеохондрозов, один остеохондроз сохраняется. Благодарю за внимание и ответ!