Синдром хронической усталости: как повысить свой жизненный тонус?

Синдром хронической усталости (СХУ) - заболевание неизвестной этиологии, с постоянным чувством усталости и переутомления, не проходящими даже после длительного отдыха. В основном подвержены люди в возрасте 25-45 лет.

Многим страдальцам трудно объяснить свое состояние близким и друзьям, и им никто не может помочь, обычно про таких говорят «это у них в голове». Специфических диагностических тестов для данного заболевания нет.

Данная статья основана на исследованиях доктора Dr. Jacob Teitelbaum, клинического специалиста по хронической усталости и фибромиалгии (заболевания, характеризующегося распространенной мышечно-скелетной болью с усталостью, плохим сном, снижением памяти).

Ученый посвятил более 30 лет своей профессиональной деятельности изучению этих двух заболеваний.

Синдром Хронической Усталости - основные симптомы

Как правило, это диагноз исключения.

Главным симптомом СХУ является повышенная утомляемость, которая делает людей неспособными выполнять даже простые повседневные задачи. Другие симптомы могут включать:

• как правило даже проснувшись после ночного сна люди чувствуют себя обессиленными и не могут подняться с кровати

• снижение концентрации внимания, памяти

• головные, суставные и мышечные боли, першение в горле, увеличение шейных лимфатических узлов

• депрессия.

Скорее всего, проблема кроется в недостаточной выработке энергии. Клеткам и тканям постоянно не хватает энергии, поэтому они не могут функционировать должным образом. Это немного похоже на попытку пробежать марафон изо дня в день. Организм не может сделать это; он исчерпал свои запасы энергии. Чаще всего так происходит при митохондриальной недостаточности, которая понижает уровни нейротрансмиттеров мозга (дофамина, ацетилхолина, серотонина), что делает мыслительные процессы сложнее.

Как же можно улучшить функции митохондрий и увеличить производство энергии?

Рибоза (или Д-рибоза) — пятикарбонатный сахар, основная задача которого — стимулировать выработку организмом аденозингрифосфата (АТФ). Данное соединение при расщеплении высвобождает энергию и помогает питать ею сердце, мышцы, мозг и все остальные ткани организма. Это естественный стимулятор, являющийся ключевым элементом в производстве энергии.

Д-р Jacob Teitelbaum разработал план лечения, который доказал свою эффективность.

В исследование вошел 41 пациент, которым он давал по 5 грамм (5000 мг) д-рибозы 3 раза в день в течение 3 недель. После этого доза уменьшалась до двух раз в день. По результатам исследования, 66% пациентов испытывали значительное улучшение, что является превосходным показателем.

Врач рекомендует использовать форму рибозы – Corvalen, так как это средство является наименее дорогим и высокого качества.

В 2004 году, в журнале Фармакотерапия был описан случай, как ветеринарный хирург смог полностью излечиться от фибромиалгии при приеме рибозы.

 Chronic Fatigue & Fibromyalgia: D-Ribose The Most Promising Natural Remedy. February 27, 2015