Кокосовая вода поможет при токсикозе.
Кокосовая вода - полностью стерильная и самая чистая вода в природе. Её главная ценность — набор природных электролитов, имеющих оптимальный баланс, практически такой же, как и человеческая плазма.
Это 100% натуральный продукт, богатый незаменимыми минералами, микроэлементами, витаминами, белками, аминокислотами. Кокосовая вода свободна от глютена и имеет низкое содержание углеводов (около 2,5%) и гликемический индекс (ГИ=3).
В недавнем исследовании было обнаружено, что помимо других полезных качеств, которыми обладает кокосовая вода, она является одним из лучших источников питательных веществ для беременных женщин. Потребление кокосовой воды во время беременности помогает поддерживать ежедневный необходимый уровень жидкости и электролитов в организме. Употребление кокосовой воды в первом триместре беременности помогает в борьбе с тошнотой, запором, предотвращает обезвоживание, повышает иммунитет и борется с усталостью. Во время беременности женщинам требуется больше жидкости, чтобы восполнить баланс минеральных веществ в организме. Она также помогает увеличить объем крови в организме и предотвращает риск возникновения инфекции мочевых путей.
