Прием фолиевой кислоты необходим женщинам детородного возраста.
По рекомендациям Американской рабочей группы по профилактическим мероприятиям (USPSTF) всем женщинам
По рекомендациям Американской рабочей группы по профилактическим мероприятиям (USPSTF) всем женщинам, планирующим рождение ребенка, необходимо принимать пищевые добавки, содержащие 0,4-0,8 мг фолиевой кислоты.
Фолиевая кислота, которая содержится во многих фруктах и овощах, в кашах, помогает избежать дефектов нервной трубки у развивающегося плода. Дефекты нервной трубки включают в себя расщепление позвоночника и анэнцефалию, когда части мозга не хватает. Обычно это происходит в первый месяц беременности, однако прием фолиевой кислоты можно значительно снизить риски развития дефекта нервной трубки.
Данные рекомендации USPSTF есть уже с 2009 году, но большинство женщин по-прежнему не получают рекомендованную дозу 0,4 мг фолиевой кислоты в день. По результатам Национального обследования 2007-2012 выявлено, что только 29 процентов женщин детородного возраста принимали фолиевую кислоту.
Принимая добавки фолиевой кислоты за месяц до зачатия и в течение первых трех месяцев беременности, значительно снижаются риски дефекта, согласно заявлению.
Folic acid still important for all women of childbearing age. May 10, 2016
