Стоит ли переживать?

Здравствуйте. Не успела сегодня сходить к своему педиатру, а там уже новый год, нет времени, буду благодарна за ответ. Все началось примерно 2-3 года назад. Были моменты когда в стрессовой ситуации или просто, начинало что то шептать в голове, что то неразборчивое, но возможно бессмысленные слова наподобие "что, кто, где". Я думала, что это мысли, возможно так и есть, не знаю, это могло быть просто без любой какой-то стрессовой ситуации. Эти "мысли" как будто кричат в голове, я пытаюсь перебить их своими, от этого шума начинает болеть голова. Визуально было, боковым зрением(возможно), что кто то кажется, черный или белый силуэт примерно. И вот недавно все ухудшилось(наверное). Примерно 2 недели назад, не могла уснуть и было четко видно прям щупальца, минуты 2, даже после моргания и поворота головы. Неделю назад выхожу из душа, и прям как будто, кто то говорит "не выходи из комнаты или тебя убьют", ну мне было страшно выходить, потом кое-как вышла, включила везде свет, тв, компьютеры. Села в свою комнату и ходила, выглядывала в коридор, вдруг кто то стоит или зайдет. Последний год ухудшилась память сильно, концентрация. С мышлением вроде все хорошо, ну в школе отличница, каждый день переписываюсь с друзьями, на погулять обычно мало времени. Учусь на дистанционном обучении, скорее сидячий образ жизни, иногда могу поделать тренировки. Редко выхожу из дома, ну где-то раз в дней 10, когда учусь, могу вообще сидеть дома месяц. Решила прочитать в интернете, выдает такое, что начинаю уже сильно накручивать. Близкие уже переживают, грешим уже на шизофрению, что делать?? Что это может быть, к кому обращаться??