Здравствуйте,мне 33 года, подскажите, пожалуйста, как лечить мне свою голову. Постоянное напряжение в затылке, голову сдавливает, давит на уши изнутри, лежать не возможно из-за тех же симптомов, ощущение, что голова лопнет. От нахождения в одном положении обязательно начинается боль. Кроме этого в голове ужасный шум. Подушка низкая, от отопедической ещё хуже, мрт изменений не выявлено, усдг, рэг и прочее, определили вчд, и никаких патологий, есть остеохонроз шейный и грудной, боль частая, чем только не лечили (актовегин, диакарб, милдронат, мидокалм, мексидол, пикамелон, сирдолуд, афобазол и т.д, не все сразу конечно и в комплексе)Лфк, дарсонваль и массаж делали, хватает ненадолго, а шум не уходит (слух проверяли).Зарядкой занимаюсь, упражнения делаю.От плавания и тренажёров становится только хуже, т.к.возрастает напряжение в шейно-воротниковой зоне. Осанку стараюсь держать, на сидячей работе стул с отопедической подушкой под поясницей
