Проблемы с кишечником

Здравствуйте!Мне 24 года и мне бы хотелось вам задать вопрос,я написал еще проктологу,но там долго отвечают поэтому прошу чтобы вы ответили!Дело в том что за свои 24 года перенес очень много стрессов,а именно смерть близкого человека,проблемы в семье,финансовые проблемы,проблемы с жильем!Я наблюдаюсь у психиатра и пью сердиндол 8мг и азалептин 25мг на ночь,так же пью эль-тироксин 50 мкг(гипотериоз у меня) и иногда от высокого АД пью конкор и энап.Но уже вот более 2 месяцев не проходит диарея полностью и я неделю пью. лечение гастроэнтеролога,а именно метранидазол 500 мг,разо и пангрол 25000ЕД.Но не всегда она есть и я часто в туалет не бегаю,иногда стул нормальный почт Дело в том что поводом пойти к гастроэнтерологу стало то что диарея не проходит почти 2 месяца,хожу по большому я как положено,т.е. 1-3 раза в сутки,но иногда кал почти нормальный,а иногда жидковатый,но не вода.И были случаи когда я еле-еле добегал до туалета по большому,т.е. еще бы минута и в штаны.И вот было это 20 июня и недавно дома.Врач гастроэнтеролог поставил диагноз "СРК с диареей,СИБР,дизбактереоз" и назначил пить первую неделю лечение которое вам я написал,а вторую неделю Разо так же,пангрол 25000 ЕД и еще Альфа Нормикс!Но у меня еще есть хронический холецистит,панкреатит и иногда могу диету нарушить,допустим съесть шоколадку,ну не всею а половину или сладости,а то сильно хочется,иногда честно говоря нарушаю немножко,просто сильно хочется.И вот я волнуюсь что в общественном месте еле добежал до туалета по большому,верней даже немного в штаны.Ну и дома было,хорошо что я дома был,не на улице.Впринципе было подобное года 2-3 назад.Мне врач сказал что у вас СРК и малейший стресс может провоцировать обострение,но я сам по себе человек достаточно эмоциональный и ранимый и часто может быть обострение.Что мне делать в этом ситуации если могу не добежать до туалета по большому?Честно говоря ФГС не переношу ни как,а в городе у нас нет возможности делать под наркозом,а тем более колоноскопию боюсь до паники.Или тут нет смысла ее делать?Может можно сделать рентген кишечника или узи?Какие обследования надо пройти?Ведь такое уже раза 3-4 было.Не дай бог в общественном месте случится...