профилактика кариеса при брекетах

Добрый день!!!!!
Брекеты и ретейнеры, а также другие ортодонтические приспособления могут задерживать частицы пищи и увеличить риск появления зубного налета, который может придать зубам некрасивый оттенок, если его не счищать.
Большинство ортодонтов рекомендуют после каждого приема пищи или перекуса чистить зубы зубной пастой с фтором, аккуратно удаляя любые остатки еды, которые могли застрять в ваших брекетах. Некоторые ортодонты также прописывают либо рекомендуют жидкость для полоскания рта с фтором, которая может проникнуть в труднодоступные зубной щетке места.
Чтобы чистить зубы зубной нитью при наличии у вас брекетов, короткий конец нити должен пройти через пространство между главной проволочной дугой и верхней частью зуба ближе к десне. Мягкими пилящими движениями обрабатываем нитью каждую сторону зубов, между которыми она находится.
Будьте осторожны и не тяните слишком сильно вокруг проволочной дуги. Начните чистить зубы, используя обычную мягкую зубную щетку. Двигайте щеткой сверху вниз и снизу вверх на каждом зубе с брекетами. Далее чистите зубы с помощью межзубного ершика. Эта щетка разработана специально для чистки зубов между двумя брекетами. Двигайте щеткой сверху вниз и снизу вверх между двумя брекетами, используйте несколько движений в каждом направлении, прежде чем перейти к следующему пространству между брекетами. Повторяйте процедуру, пока все зубы не будут очищены.
Пища, которой следует избегать во время ношения брекетов.
При наличии брекетов большинство продуктов можно будет есть, если вы порежете их на мелкие кусочки, которые будет легко жевать. Однако, есть определенные продукты, которые могут привести к поломке или ослаблению брекет-системы, и поэтому их следует избегать:
Твердая пища, которую тяжело кусать, к примеру, яблоки или рогалики.
Тянущиеся продукты, такие, как ириски или карамель.
Початки кукурузы.
Твердые крендели, попкорн, орешки и морковь.
Кроме этих продуктов, не жуйте также лед или жевательную резинку.
Уход за ретейнерами
Каждый раз, чистя зубы, очищайте также и ретейнер. Раз в день, или, по крайней мере, раз в неделю дезинфицируйте фиксатор, опустив его в средство для протезов, к примеру, Efferdent или Polident или продукцию других марок. Средство развести в чашке теплой – но не горячей – воды. Тщательно промыть ретейнер обычной водой перед установкой его обратно в полость рта.
Будьте здоровы!!!