Здравствуйте, Юля!
Речь может идти о повышенном уровне тревоги. Тревога проявляется не только частыми опасениями,, страхами, ожиданиями, чрезмерными сомнениями и т.д., но и целым рядом неприятных телесных ощущений (сердцебиение, повышенная потливость, ощущение нехватки воздуха и т.д.). Дрожь в руках и ногах также относится к частым симптомам тревоги. Дрожь может быть результатом длительно сохраняющегося мышечного напряжения. Также могу предположить, что триггерами ("пусковыми моментами") для усиления тревоги, в том числе, служат социальные взаимоотношения, особенно ситуации конфликта.
Еще одни момент хочется отметить. Если описанные Вами проявления тревоги длятся длительное время (как минимум три недели подряд и больше), то речь может идти не только о повышенной тревожности, а о тревожном расстройстве. В этом случае я бы Вам рекомендовала обратиться за очной консультацией к врачу-психотерапевту и совместно подобрать терапию.
