Добрый день, Ксения!
Хочется задать много наводящих вопросов, чтобы больше прояснить ситуацию: Как часто возникает подобное желание? Как давно? Насколько это мешает Вашей повседневной жизни? Отвлекают ли эти мысли от дел? Замещают ли они прямое общение? Получается ли от них отвлечься? и т.д. И, конечно, хотелось бы знать больше о содержании мыслей.
Так много вопросов возникает, т.к. подобные состояния могут быть проявлением обсессивно-компульсивного расстройства. Они могут быть результатом перенесенного стресса, который продолжает звучать в мыслях. Они могут быть проявлением общей повышенной тревожности, когда возникают периодические или постоянные сомнения за выполненный результат или предстоящее действие. Многие люди просто склонны к внутреннему диалогу.
Главное, сопровождаются ли эти мысли еще какой-нибудь неприятной симптоматикой? Можете ли Вы переключать внимание с них? И насколько это мешает Вашей жизни?
