Здравствуйте! Меня зовут Сергей и мне 24 года. Хочу попросить Вас помочь разобраться мне с голеностопным суставом.
Причина травмы: Я не удачно преземлился на тренировке по волейболу, после чего стопа на несколько секунд приняло неправильную позицию, когда я обратил на это внимание машинальным движением стопы, вправил на место. После чего нога распухла.
Скорая, рентген, врач сказал что нет перелома (это видно на снимке). Дальше по плану прописал холод 1-2 дня, потом мази, компрессы ну и т.д. На следующий день отёк распространился на всю ногу. Через 5 дней я решил сделать УЗИ, чтобы узнать нет ли разрыва связок. Отёк стал меньше хотя. Но наступать больно, но можно. Узи показало, разрыва нет и всё хорошо. Пошёл я со всеми данными к травматологу. Он прописал новые мази Вольтарен гель и лиотон, уколы вольтарен, ортез на 3 недели, магнитотерапия.
Вот прошло уже больше недели, а отёк всё не спадает. Болей нет. У меня и раньше были растяжения, но как правило быстро проходили.
Можете дать мне совет какой курс лечения выбрать для эффективного восстановления?
Как снять отёк?
какое питание выбрать?
Какие компрессы принимать?
И когда можно начинать наступать на ногу и начинать её разрабатывать?
Желаю Вам здоровья и всяческих успехов!
Причина травмы: Я не удачно преземлился на тренировке по волейболу, после чего стопа на несколько секунд приняло неправильную позицию, когда я обратил на это внимание машинальным движением стопы, вправил на место. После чего нога распухла.
Скорая, рентген, врач сказал что нет перелома (это видно на снимке). Дальше по плану прописал холод 1-2 дня, потом мази, компрессы ну и т.д. На следующий день отёк распространился на всю ногу. Через 5 дней я решил сделать УЗИ, чтобы узнать нет ли разрыва связок. Отёк стал меньше хотя. Но наступать больно, но можно. Узи показало, разрыва нет и всё хорошо. Пошёл я со всеми данными к травматологу. Он прописал новые мази Вольтарен гель и лиотон, уколы вольтарен, ортез на 3 недели, магнитотерапия.
Вот прошло уже больше недели, а отёк всё не спадает. Болей нет. У меня и раньше были растяжения, но как правило быстро проходили.
Можете дать мне совет какой курс лечения выбрать для эффективного восстановления?
Как снять отёк?
какое питание выбрать?
Какие компрессы принимать?
И когда можно начинать наступать на ногу и начинать её разрабатывать?
Желаю Вам здоровья и всяческих успехов!
