Здравствуйте, у меня такая проблема. На последней тренировке взял слишком большой вес. Уже третий день при разгибаний руки в локтевом суставе, у меня тягучая боль в районе бицепса, уже третий день подряд. Думаю это растяжение, подскажите как можно побыстрее залечить мышцы, или хотя бы смягчить боль. Спасибо.
Растяжение
|
26.09.2024 11:26:41
|
|
|
|
