Здоровье

Здравствуйте! С детства ДМПП, прооперирован в 2.5 года, стоит СССУ, брадикардия, по сердцу всё в норме, в обмороки не падал, спортом занимался, проблем не испытывал. Пару лет назад, качался с огромными весами и очень сильно выросло давление начала болеть голова, врач назначил берлиприл, я чуть чуть его попил и мне стало гораздо лучше, больше не качался. Осенью прогорел в бизнесе и в течение почти полу года валялся в апатии, весной сделал операцию по коррекции зрения, всё хорошо, но после операции начал брызгать всяческие средства в нос, чтобы дышать нормально, так как лилось очень сильно, в итоге подсел, африн, сонарин, риностоп и всякие такие, через неделю у меня появилось ощущение что голова распухла, и я очень долго ходил с ним, около двух месяцев, успел побывать у невролога, который сказал что это психосоматика на 90% и надо делать мануалку и всё будет ок или принимать фенозепам если не поможет, исследования (рентген грудного отдела в 2х проекциях и узи сосудов шейных) по ним всё в норме, в принципе я мог отвлечься от неприятных ощущений, но какая то неустойчивость оставалась, и два дня назад у меня поднялась температура до 37.1, держится она так уже 3 день, и все эти три дня болит голова, чувство будто распухшая, в первый день температуры я прочитал про действующее вещество в спреях для носа, которые я всё это время брызгал (Оксиметазолин) и оказалось, что его вообще нельзя длительно принимать, и симптомы от побочек крайне схожи с моими (Системные эффекты: нарушение сна, возбуждение, повышенная тревожность, головокружение, головная боль, сердцебиение, тошнота, повышение АД.) разве что не тошнило. Что мне сейчас делать? Два дня не брызгаю, чувствую себя плохо, есть тревога и голова беспокоит.