Проблема головных болей и шейного остеохондроза

Здравствуйте! Меня зовут Константин. Мне 32 года. работаю преподавателем иностранных языков. Образ жизни в основном "предкомпьютерный" или аудиторный - занимаюсь с детьми на дому или со студентами в аудитории. Жалоба моя такова: где-то в районе 14 августа у меня неожиданно появились мущки перед глазами 4-5 нитевидных темных тела (была очень жаркая погода, праздновался день рождения сестры на природе, выпил совсем немного вина, потом прилег, проснулся - появились эти мушки),была головная боль, но через пару дней осталась только одна мушка. Далее: где-то 20 августа рано утром у меня появились специфические давящие ощущения по всей голове, которые в той или иной степени продолжаются и до сих пор, мешая моей нормальной работе (зарабатываю мозгом). За это время я прошел офтальмолога и невропатолога, которые меня очень подробно исследовали: офтальмолог  сказала, что с глазами все в норме, возможно был спазм, что дало оседание мушек плюс, по ее словам, с 25 лет, особенно у представителей моей профессии, начинаются изменения стекловидного тела, что и произошло (у меня в правом глазу есть две небольшие мушки - но я к ним адаптировался, не замечаю). По моим жалобам она направила меня к очень уважаемому и квалифицированному невропатологу - он приказал сделать МРТ головы и шеи, некоторые анализы крови. По крови: повышен холестирин и гемоглобин, что связано с пищевым контекстом и тем, что мало потребляю воды. Но это у меня сезонно. Выяснилось: шея - результаты в целом нормальные, но есть незначительная протрузия 5-6 позвонка, что в принципе не выходит за рамки нормы. Я и раньше 1-2 дня "перебаливал" шейным остеохондрозом. МРТ могза показала также в целом нормальные результаты. Цитирую: 1) имеются незначительные очаговые изменения вероятно резидуального характера; 2) признаки умеренной заместительной гидроэнцефалии; 3) признаки формирующегося пустого турецкого седла. Врач указал на проблемы с "энергией" головного и шейных отделов, кровообращения - прописал Церепро. Пропиваю его второй день - иногда повышается давление (оно кстати 1 сентября повышалось также скачками), но ощущается прилив энергии, особенно в утренние часы, в остальном стягивание головы продолжается, есть небольшие боли в шейном отделе. Жить можно, но в работе некомфортно. Что Вы можете посоветовать? Лекарства, образ жизни, исключение алкоголя? С уважением. Константин