Добрый день!!!!!
Здоровые и красивые зубы хотят иметь все. Ослепительная улыбка способна творить чудеса в общении с людьми: на работе, с друзьями. Неправильные представления об уходе за полостью рта часто становятся причиной проблем: от неприятного запаха изо рта и неудовлетворительного цвета эмали вплоть до серьёзных заболеваний, таких как кариес, пародонтит и других.
Вот почему важно обращаться к стоматологу и только вместе с ним выбирать средства гигиены полости рта. Состояние стоматологического здоровья каждого человека уникально, вот почему важен индивидуальный подход.
Однако каждый должен быть достаточно просвещён в вопросах личной гигиены, тем более что в большинстве случаев предметы и средства ухода за своим здоровьем мы выбираем самостоятельно.
При выборе средств ухода за полостью рта надо помнить, что мы выбираем для себя лекарство.
Это касается, прежде всего, зубной пасты, неправильный выбор которой не только не решит существующие проблемы, но создаст новые.
Зубная паста -является многокомпонентной смесью, где важен каждый ингредиент.
Основу зубной пасты составляет абразивное вещество, способное механически удалять зубной налёт и полировать поверхность эмали.
Зубные пасты на основе карбоната кальция и фосфата кальция противопоказаны людям с повышенной чувствительностью и с патологической стираемостью зубов. В большинстве современных зубных паст используется оксид кремния. Он имеет микрошероховатость, обеспечивающую удаление зубных отложений без повреждения эмали. Во многие зубные пасты добавляют также гидроксид алюминия, обладающий помимо мягко полирующего эффекта адсорбирующими свойствами, позволяющими использовать его при воспалительных заболеваниях дёсен.
Поверхностно активные вещества, или тензиды, включены в состав пасты для лучшего пенообразования, равномерного нанесения на все поверхности зубов. Кроме того, они обладают очищающим и антибактериальным действием.
Абсолютное большинство зубных паст сегодня содержат те или иные лекарственные добавки. Ионы кальция и фтора, включаются в эмаль и увеличивают устойчивость к кариесу.
Экстракты лечебных трав оказывают противовоспалительное действие.
Антисептические и антибактериальные компоненты призваны уничтожать болезнетворные микроорганизмы. Некоторые соли улучшают обменные процессы в больных дёснах.
Ферменты препятствуют образованию зубного налёта.
Это лишь неполный список компонентов, обеспечивающих многообразные лечебные свойства зубных паст.
Все зубные пасты можно условно разделить на гигиенические и лечебно-профилактические.
-Гигиенические пасты становятся выбором тех, кто не страдает никакими заболеваниями полости рта: нет кариеса, воспалительных или дистрофических заболеваний пародонта. Среди взрослого населения России таких людей нет. Поэтому в аптеках (а именно там и надо покупать зубную пасту) есть гигиенические пасты только для детей.
Такая паста практически не содержит лечебных компонентов и предназначена лишь для механического удаления зубного налёта.
-К лечебно-профилактическим зубным пастам относятся противовоспалительные, противокариозные солевые, отбеливающие, для чувствительных зубов, фермент-содержащие, с биологически-активными добавками.
Зубные пасты отличаются разнообразием компонентов, входящих в их состав.
Назначение каждого вещества могут не знать даже самые опытные стоматологи, однако есть составляющие, на которые рекомендовано обратить внимание при покупке:
-парабены (обычно метилпарабен) не должны входить в состав пасты, если Вы страдаете аллергией;
-фториды (монофторфосфат натрия (NaMFP), фторид натрия (NaF), сочетание NaF и NaMFP, аминофториды (AmF) и фторид олова (SnF)) должны содержаться в концентрации не больше 2%. Оптимальное содержание фторидов 0,1-0,6% для взрослых и вдвое меньше для детей (главная причина – проглатывание пасты детьми);
-абразивность измеряется по стандарту RDA. Она не должна превышать RDA 100. Оптимальное значение 70-80. Для чувствительных зубов этот показатель должен быть ещё ниже.
В большинстве случаев достаточно ориентироваться на пометку в названии пасты:
White – отбеливающие пасты с высокой абразивностью и содержанием кислот и перекисей;
Sensitive – пасты для чувствительных зубов;
Aktive – пасты, использующиеся при заболеваниях пародонта. Они также могут содержать в названии частицы «пародонт-» или «parodont-»;
Fito – пасты на основе лекарственных трав, обычно для ежедневного применения
Зубная паста – это полноценное лекарство для зубов и дёсен. Как любое другое лекарство, она должна применяться строго курсами.
Длительность курсов зависит от конкретной пасты.
Обычно используют лечебную пасту, прописанную стоматологом, утром и вечером в течение месяца, после чего месяц чистят зубы любой другой пастой, не обладающей ярко выраженными лечебными свойствами.
Затем курс повторяют до достижения желаемого эффекта (уменьшение кровоточивости дёсен, запаха изо рта, осветление эмали и т.д.).
Существует другой подход к этому же вопросу.
Он предполагает использование сразу двух паст.
-утром применяют практически любую пасту, удовлетворяющую любым соображениям (цена, цвет тюбика, запах, вкус и т.д.),
- вечером чистят зубы той пастой, которую рекомендовал стоматолог.
Обращаю Ваше внимание на то, что паста для ежедневного применения (между курсами по первой методике или утренняя – по второй) не должна содержать сильных антибактериальных веществ (триклозан), сильных перекисей, обладающих отбеливающим эффектом (перекись карбамида), высокоабразивных компонентов .
Зубная паста – это лекарство для всех. Возьмите на заметку приведённые выше рекомендации и заботьтесь о своих зубах и дёснах. Однако не переусердствуйте и обязательно посещайте стоматолога как минимум дважды в год. Будьте здоровы!
