Добрый день.
После отказа от курения стала замечать проблемы с работой кишечника. О регулярности стула даже сложно говорить, запоры понесколько дней. На какой-то день просто решила снизить объемы потребления пищи. Поискав информацию в интернете решилась стимулировать данный процесс касторовым маслом с соком лимона (не в сильной форм 1 г на кг веса, просто 2 ложки как по старинке в СССР). После очищения кишечника таким образом значительно снизила объем порций, но вот уже 3 день и изменений не наблюдается. Организм опять "копит", постепенно увеличивается тяжесть в теле. О повторе эксперимента с касторкой не хотелось бы думать, так как, опять же по информации из интернета, данную чистку повторять с такой в неделю не рекомендуется. + в процессе были серьезные колики, полагаю это негативно сказывается на работе желудка.
Могли бы вы порекомендовать какие-то средства восстановления самостоятельной работы кишечника, без привыкания?
Спасибо!
После отказа от курения стала замечать проблемы с работой кишечника. О регулярности стула даже сложно говорить, запоры понесколько дней. На какой-то день просто решила снизить объемы потребления пищи. Поискав информацию в интернете решилась стимулировать данный процесс касторовым маслом с соком лимона (не в сильной форм 1 г на кг веса, просто 2 ложки как по старинке в СССР). После очищения кишечника таким образом значительно снизила объем порций, но вот уже 3 день и изменений не наблюдается. Организм опять "копит", постепенно увеличивается тяжесть в теле. О повторе эксперимента с касторкой не хотелось бы думать, так как, опять же по информации из интернета, данную чистку повторять с такой в неделю не рекомендуется. + в процессе были серьезные колики, полагаю это негативно сказывается на работе желудка.
Могли бы вы порекомендовать какие-то средства восстановления самостоятельной работы кишечника, без привыкания?
Спасибо!
