Добрый день! Менструация приходит в 30х числах каждого месяца, сдавала анализы на гормоны в этом месяце,все в норме и порядке. Но, получается что когда я полечу в отпуск, то менструация приходит прям в эти дни, поэтому хотелось бы как-нибудь ее сдвинуть,чтобы она приходила в 20х числах. Как можно это сделать?Никакие препараты я не принимаю.Знаю,что можно с помощью дюфастона вроде как можно,но как его принимать.не в курсе. Помогите пожалуйста,заранее спасибо!
