Елена, добрый день.
Что можно сделать для ускорения:
- принимать любой НПВС - например, аспирин, нимесил, вольтарен. Схема зависит от дозирвки.
Например, Нимесил в пакетиках по 1 пакетику 2 раза в день после еды 3 дня
- антигистаминный препарат- например, Супрастин по 1 таблетке 1 разв день после еды вечером 5 дней
- в сочетании с пантенолом использоваль гормональный крем или спрей - например, Элоком - 2 раза в день утром и вечером, а в течение дня 2-3 раза Пантенол. Элокомом будет достаточно пару дней, должно стать лучше. Вместо Элокома можно использовать крем Адвантан.
Ну и конечно же, когда пойдете снова загорать, за 30 минут до выхода на улицу нанестите солнцезащитный крем ( минимум SPF 30)
