Чтобы избежать проблем со зрением, необходимо проводить достаточное время на улице.
Согласно результатам последнего исследования, воздействие УФ-лучей в молодости снижает риск развития близорукости. Однако современные дети и подростки проводят мало времени, играя на улице, и это может отразиться на их зрении в дальнейшем.
Ученые из Лондонской школы гигиены и тропической медицины проанализировали около 4000 человек 65 лет и старше: проверяли зрение у добровольцев, забирали на анализ кровь и проводили опрос образа жизни людей.
После того, как были приняты в расчет все возможные факторы, осталась группа из 371 человека с миопией и 2797 здоровых людей.
Было выявлено, что увеличение доли воздействия УФ-лучей в возрасте 14-19 лет и в 20-39 лет позволяет снизить риск близорукости. А вот биодобавки с витамином D никак статистически не влияют.
Ученые настоятельно рекомендуют детям проводить достаточное время на улице, чтобы избежать проблем со зрением.
Не позволяйте вашим детям оставаться дома в течение всего дня: Солнечный свет является ключом к развитию близорукости, исследование находит. 1 декабря 2016
