Виртуальная реальность поможет людям с депрессией.

По результатам нового исследования, новая терапия с использованием захватывающей виртуальной реальности сможет помочь людям, страдающим от депрессии. Эта новейшая разработка учёных из Университетского колледжа Лондона и Университета Барселоны. Свои выводы ученые опубликовали в британском журнале Journal of Psychiatry Open.

Исследование провели на 15 пациентах (10 из которых были женщины) с симптомами депрессии в возрасте от 23 лет до 61 года. Целью было научить стать более сострадательными к себе и менее самокритичными.

В ходе экспериментов пациенты «перевоплощались»: носили шлем виртуальной реальности, чтобы видеть мир глазами «аватара», ощущая себя в чужом виртуальном теле.

Участники эксперимента учились выражать сочувствие испытывающему страдание виртуальному ребёнку.

Когда они говорили с ребёнком, тот постепенно прекращал плакать и начинал положительно реагировать на проявленное к нему сострадание. Через несколько минут пациенты сами перевоплощались в виртуального ребёнка и наблюдали, как другой взрослый аватар выражал своё сочувствие словами и жестами по отношению к ним. Этот короткий 8-минутный сценарий повторялся трижды с интервалом в одну неделю, а пациенты наблюдались в течение месяца после сеансов терапии.

У девяти пациентов наблюдалось снижение проявления симптоматики через месяц после завершения терапии, из которых у четырёх человек отмечено клинически значимое ослабление тяжести заболевания.

Этот метод можно будет использовать в каждом доме.

Virtual therapy 'helps with depression', researchers say. 15 February 2016