Добрый день!
Сломал малоберцовую кость 2 января. Перелом без смещения. Наложили гипс на 1,5 месяца. Сняли гипс 19.02. После отказался от массажей, других мед. мероприятий. Разрабатывал самостоятельно дома, делал ванночки, мазал кремами, ходил в бассейн. Наступать начал с первого дня после снятия с костылями, после 1-2 недель хромал без костылей. В середине марта начал ходить у спортзал. В конце апреля начал бегать по 2-4км. На настоящее время (01.07) отек до сих пор спал не до конца. После занятия футболом (редкая периодичность) небольшие болевые ощущения. Сколько спадает отек и привыкает нога к нагрузкам?
Сломал малоберцовую кость 2 января. Перелом без смещения. Наложили гипс на 1,5 месяца. Сняли гипс 19.02. После отказался от массажей, других мед. мероприятий. Разрабатывал самостоятельно дома, делал ванночки, мазал кремами, ходил в бассейн. Наступать начал с первого дня после снятия с костылями, после 1-2 недель хромал без костылей. В середине марта начал ходить у спортзал. В конце апреля начал бегать по 2-4км. На настоящее время (01.07) отек до сих пор спал не до конца. После занятия футболом (редкая периодичность) небольшие болевые ощущения. Сколько спадает отек и привыкает нога к нагрузкам?
