Здравствуйте. Мне 31, и мои эмоции заперты внутри меня. Я реаниматолог и не могу позволить себе впасть в отчаяние, поэтому в любых критических ситуациях я держу себя в руках, хотя внутри в этот момент кортизоловый и адреналиновый пожар. Когда мне физически больно (ударилась, прищемила палец, прохожу болезненные процедуры), я терплю, молчу, не плачу. Как женщина я также не могу эмоционально расслабиться, чувствую себя зажатой. Мама воспитывала строго, жили не богато, ответственность растили с детства. Вегетативные кризы, головные боли-мои постоянные спутники. Какое направление психотерапии мне поможет? Спасибо
что делать с запертыми эмоциями
|
22.05.2017 19:59:27
|
|
|
|
