Добрый день!
С недавних пор я занялась здоровьем и фигурой. Диета требует много сил, в том числе, и эмоциональных, особенно мне сложно бороться с пристрастием к сладкому. Из-за этого я очень часто срываюсь на близких, так я себя никогда не вела, кричу. плачу, часто случаются нервные срывы. Я подумала, что мне стоит обратиться к психотерапевту, пока все не зашло слишком далеко. Я хочу избавиться от зависимости от сладкого и перестать быть агрессивной. Мне стоит обратиться к психотерапевту?
Спасибо!
С недавних пор я занялась здоровьем и фигурой. Диета требует много сил, в том числе, и эмоциональных, особенно мне сложно бороться с пристрастием к сладкому. Из-за этого я очень часто срываюсь на близких, так я себя никогда не вела, кричу. плачу, часто случаются нервные срывы. Я подумала, что мне стоит обратиться к психотерапевту, пока все не зашло слишком далеко. Я хочу избавиться от зависимости от сладкого и перестать быть агрессивной. Мне стоит обратиться к психотерапевту?
Спасибо!
