При инфекции мочевыводящих путей больше помогает самая ягода клюква, а не сок.

Инфекция мочевыводящих путей (ИМП) может поразить любую часть мочевыводящих путей, почек, мочевого пузыря или уретры.

Более 3 миллионов американцев, в основном женщины, испытывают ежегодно ИМП. Симптомы включают частое и болезненное мочеиспускание, боли в области таза и наличие следов крови в моче. Инфекция как правило длится недолго, и большинство пациентов самостоятельно диагностируют её.

Многие, первое к чему обращаются за помощью – клюквенный сок. Однако, по результатам нового исследования, опубликованного в журнале American Journal of Obstetrics and Gynecology, клюквенный сок может быть просто немного больше, чем панацея, а на самом деле более полезна сама ягода клюква.

Команда ученых, во главе с Dr. Timothy Boone, проанализировали 160 пациенток в возрасте 23-88 лет, которые проходили плановые гинекологические операции между 2011-2013 годами.

Обычно, у 10-64% женщин, перенесших такую операцию, может развиться ИМП после замены катетера.

Половина пациенток получала две капсулы клюквенного сока два раза в день, в течение 6 недель после операции. Остальные принимали плацебо. Клюквенные капсулы снизили риск ИМП на 50% и только у 19% пациентов развилась ИМП, по сравнению с 38% в группе плацебо.

Клюква содержит А-типа проантоцианидины (PACS), которые препятствуют способности бактерий прикрепляться к стенке мочевого пузыря, что снижает вероятность заражения.

Клюквенный сок не сможет помочь так, как капсула. Он дает много жидкости, что, возможно, будет вымывать бактерии из тела более эффективно, но активный ингредиент клюквы не достигает мочевого пузыря.

В качестве альтернативы антибиотикам ученые предлагают использовать пробиотики содержащиеся, например, в квашеной капусте и йогурте.

Продолжаются дальнейшие исследования.

Cranberries help urinary tract infections, but not as juice. 14 February 2016